Catatan harian si pengembara dalam samsara

Be Present


Selamat malam teman-teman,

Banyak diantara kita yang duduk berdampingan atau berdiri bersebelahan, bahkan tidur bersisian… ternyata hanya hadir secara fisik tidak hadir secara psikologis. Sekarang saya paham, apa maknanya be present, apa manfaatnya be present, dan bagaimana perasaan yang muncul saat ada seseorang yang benar-benar hadir untuk kita… bukan hanya sekedar fisik, namun juga secara psikologis.

Barangkali kita pernah menyepelekan hal ini. Bagi orang dewasa, berbincang dengan anak kecil atau orang-orang yang dianggap kecil sama seperti menyita waktu. Kepala mengangguk-angguk namun tatapan mata sibuk pada layar ponsel. Saat si pembicara tersenyum… kita pun turut tersenyum.. hanya sekedar meng’copy’ bukan menikmati. Bila si pembicara boleh bertanya dan diijinkan bertanya, bolehkah diulang apa yang telah saya ucapkan baru saja? Saya yakin 90% bahwa si pendengar akan malu hati karena ia tidak menyimak sepenuhnya.

Well… bagi seorang anak, kehadiran orang dewasa yang terdekat dengan dia adalah sangat berharga. Tidak ada barang apapun atau harta apapun yang melebihi waktu yang sangat berharga ini. Perasaan bahagia akan terus hadir sepanjang hari… apalagi bila dibarengi kontak mata. Quality time itu benar-benar nyata… benar-benar ada bila dipraktekkan.

Anda sebagai orang dewasa pun saya yakin masih memiliki kebutuhan ini. Perhatian dan kehadiran dari bos kita, dari anak, dari pasangan, dari sahabat… dari siapapun yang kita telah prioritaskan.. dibarengi dengan tatap mata, tentunya akan membuat hidup kita bahagia.

Marilah kita mengubah sikap kita.. agar lebih bijaksana menggunakan waktu… be present untuk siapapun yang dekat dengan kita, supaya satu menit pun akan terasa jauh lebih bermakna daripada 24 jam berlalu tapi tiada makna.

Be happy🙂
Thanks for the presence of you tonight, shifu.

Carya 02.08.2016

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: